五招教您挑選新鮮雞蛋

來(lái)源：健康一線 2014年07月09日手機(jī)看

　　超市市場(chǎng)上雞蛋種類眾多，如何挑選你知道嗎?下面我就教您五個(gè)小妙招挑選新鮮雞蛋。

　　妙招一：看

　　看雞蛋外殼是否干凈，完整，有沒(méi)有裂紋的痕跡和發(fā)霉的污點(diǎn)。

　　妙招二：摸

　　不要買摸上去過(guò)于光滑，表面過(guò)于光亮的雞蛋，要選擇雞蛋皮上有一層薄薄的白粉的雞蛋。

　　妙招三：晃

　　拿起雞蛋晃一晃，有沒(méi)有水聲音，沒(méi)有水聲的雞蛋才新鮮。

　　妙招四：照

　　將雞蛋放光下面照一照，看看有沒(méi)有氣室，氣室大的，不是新鮮雞蛋。

　　妙招五：泡

　　將雞蛋泡在水中，沉底的雞蛋是新鮮的雞蛋，在水里半浮起的是防止若干天的雞蛋，徹底浮起來(lái)的是壞雞蛋。

　　以上是教大家挑選新鮮雞蛋的五個(gè)小妙招，是不是很好記住。雞蛋是蛋白質(zhì)很好的食物來(lái)源，一個(gè)雞蛋6克蛋白質(zhì)。而我們每人每天需要攝入的蛋白質(zhì)是每一公斤體重應(yīng)攝取1克蛋白質(zhì)。每天一個(gè)雞蛋輕松獲取6克蛋白質(zhì)。

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品