夏天抑制出汗3個妙招

來源：健康一線 2014年08月07日手機看

　　夏季出門時經(jīng)常出汗是件麻煩事，例如在坐公交車的時候，很多女生都會因為腋下出汗而羞于去抓公交吊環(huán)。專家介紹了夏季輕松抑制出汗的幾個小妙招。

　　1.把文胸扣緊

　　把文胸扣得緊一點以壓迫位于腋下的肋骨，這樣有助于抑汗。

　　2.雙手握拳

　　雙手握拳時中指碰到的手掌上的地方就是抑制流汗的關(guān)鍵部位?？梢砸贿吀惺苤@個部位，一邊用可以感受到稍強的刺激的力度緊握雙手。斷續(xù)松緊的握拳效果更好，每次握3-5秒即可。

　　3.按壓身體

　　這里要按壓的部位在文胸下面部位到接近腰部之間。首先雙手握拳，在身前交叉雙臂，然后用拳頭盡量長時間按壓上述部位。在不讓自己感到難受的前提下盡量用力，斷續(xù)的對其進行按壓。

　　其中1和2利用了身體被按壓的部位出汗會減少、而沒有被按壓的部位出汗會增多這一特點，通過壓迫上半身而抑制腋下出汗，而下半身流汗會增多。

　　大家在夏季感到因為腋下出汗而帶來麻煩之時，也可以通過扣緊文胸、抱著胳膊偷偷壓迫上半身等方法抑制出汗，實在是簡單易行的抑制出汗的好方法。

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