多喝綠茶可提高記憶力!綠茶屬于健康飲料，可不是蓋得。有研究成果表明，經(jīng)常喝綠茶能在短期內(nèi)增強(qiáng)大腦的可塑性，提高短時(shí)記憶能力。
瑞士巴塞爾大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，綠茶提取物能提高認(rèn)知功能，特別是工作記憶力。這項(xiàng)研究成果對(duì)于治療認(rèn)知功能障礙類的精神疾病(如認(rèn)知障礙癥)具有重要的臨床指導(dǎo)意義。
研究團(tuán)隊(duì)要求身體健康的男性志愿者在完成工作記憶任務(wù)之前，飲用了含有幾克綠茶提取物的飲料。研究者利用核磁共振成像技術(shù)對(duì)他們的大腦活動(dòng)進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，綠茶提取物能增強(qiáng)大腦中的有效連接，頂葉皮層和額葉皮層之間的連通性增強(qiáng)了。這就意味著大腦中的一個(gè)區(qū)域會(huì)對(duì)另一個(gè)區(qū)域施加影響。這種影響也能提高人們的實(shí)際認(rèn)知功能，參與者服用了綠茶提取物后，在完成工作記憶力任務(wù)時(shí)的表現(xiàn)更為出色。
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