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餐桌上最好的血液垃圾清道夫

來源：健康一線 2016年07月20日手機看

俗話說，“人與動脈同壽”，簡單的理解便是當(dāng)人體動脈堵塞硬化時，便是人的壽終正寢之日。國人的心腦血管年限普遍并不長，平均使用年限目前大約為75年，所以國人的平均壽命也為75歲?？梢?，血管，基本上是決定了中國人的平均壽命。人體就像汽車，養(yǎng)護(hù)在平時，一旦出了事故，大修的費用是十分昂貴的!在日常食材中，有一種蔬菜清理血液垃圾的功效特別顯著。它就是盡人皆知的圓白菜。

適合人群：所有人都適合吃。孕婦(孕婦食品)及有消化道潰瘍的人尤其適合。

適用量：每次70克。

圓白菜去斑塊、清血垢

圓白菜中的維生素c、胡蘿卜素、膳食纖維具有降低血脂、降低膽固醇和防止動脈粥樣硬化的功效，對肥胖患者、動脈硬化患者的病情有輔助治療作用。

因此，圓白菜堪稱血液中垃圾的清道夫。