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7種食療方讓你咽炎不再復(fù)發(fā)

來源:健康一線   2016年12月03日 手機看

蜂蜜茶

取適量茶葉置于杯中,用沸水泡茶,等涼后加適量蜂蜜攪勻飲用,每隔半小時喝1次,連用數(shù)日即可。

枸杞粥

選用枸杞子15克,糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗,具有滋陰潤喉的功效。

羅漢果茶

取1個羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后飲用。每日1~2次,每次1個。

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