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巧用蔥白治療感冒咳嗽

來(lái)源：健康一線 2017年03月22日手機(jī)看

蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。蔥含有微量元素硒，并可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量，對(duì)預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定作用。蔥還有降血脂、降血壓、降血糖的作用，如果與蘑菇同食可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用?？墒?，你知道蔥白的妙用嗎？

1、風(fēng)寒感冒：

連須蔥白、生姜、紅糖適量，水煎服；或蔥白5根與淡豆豉10克，水煎服；亦可用蔥白數(shù)根，搗爛取汁滴鼻。每天一次，每次兩滴。

2、鼻塞：

蔥白一小把切碎加水煎湯，以其蒸氣熏鼻；或?qū)⑹[白搗爛取汁，滲透于脫脂棉內(nèi)，將藥棉塞人鼻腔。

3、咳嗽：

受涼引起的咳嗽，連須蔥白一根，梨一個(gè)，白糖30克，水煎，吃蔥、吃梨、喝湯。