摘要：保護(hù)眼睛的方法有以下幾種：第一，要注意休息，保持充足的睡眠，讓眼睛也能得到適當(dāng)?shù)男菹?；第二，在學(xué)習(xí)或者工作之余，可以通過遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神或者熱敷眼睛的方式，來緩解眼睛疲勞；第三，可以通過眼保健操來緩解眼睛疲勞；第四，通過室外活動(dòng)來放松眼睛；另外，OK鏡以及低濃度的阿托品滴眼液也對(duì)近視的發(fā)展有一定抑制作用。