安徽讀者馬先生問:我今年47歲,9年前開始眩暈、腦鳴,就是腦子里嗡嗡地響,夜間較重。平時血壓也低,一般是95/65毫米汞柱。請問腦子里響是怎么回事?和低血壓有關系嗎?該怎么治療?
中南大學湘雅醫(yī)院耳鼻咽喉科田湘娥教授答:你的癥狀主要與神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能不平衡有關,而這也是低血壓的原因。
低血壓在老年人中很常見。治療老年低血壓首先要根據(jù)病因治療,體質(zhì)虛弱者要加強營養(yǎng),另外須增加體育鍛煉和適當?shù)捏w力活動。體育鍛煉能改善神經(jīng)、血管的協(xié)調(diào)功能,建議根據(jù)自身條件選擇適當?shù)腻憻掜椖浚缣珮O拳、氣功、散步等。在飲食上可以選用補藥及食療來調(diào)節(jié)血壓,如每天吃6克桂圓、大棗煨水服、牛肉剁碎煮湯(連肉帶汁一起服)、人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、當歸煲雞肉等。
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