鼻炎是一種高發(fā)疾病,尤其是在過渡季節(jié),很容易誘發(fā)鼻炎,鼻炎有流鼻涕、打噴嚏等癥狀,容易影響日常的生活,需積極治療。經常吃藥會有抗藥性,下面介紹下新型的治療方法,按摩穴位治鼻炎。
按摩穴位巧治鼻炎
1、揉按迎香穴
位置:當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端,鼻翼兩側旁開一點。
方法:用兩只手的食指按住迎香穴,順時針轉36圈。
2、揉按百會穴
位置:從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂?shù)慕粎R點。
方法:用一只手食指、中指、無名指按頭頂,用中指揉百會穴,其它兩指輔助,順時針轉36圈,輕輕按摩3分鐘,鼻腔感到清涼即可。
3、推揉印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽
位置:印堂在兩眉之間;陽白穴為目正視,瞳孔直上,在眉上1寸處;絲竹空在雙眉尾端凹陷處。
方法:用兩只手的中指按住印堂穴,食指、無名指輔助,依次向陽白穴、絲竹孔、太陽穴推擦36次??墒诡^腦清涼,鼻腔舒適通達。
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