摘要:頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。預防頸椎病主要是調(diào)整日常不良工作、生活習慣,如學習、工作一個小時之后,適當進行頸部休息和鍛煉,鍛煉方式包括一步法、游泳、羽毛球等,減少頸椎病的發(fā)生幾率。另外頸椎病可導致患者出現(xiàn)行走不穩(wěn),手腳僵硬、麻木、無力,四肢癱瘓,大小便失禁等,因此,一旦出現(xiàn)頸部不適以及神經(jīng)功能受損癥狀,應盡早就醫(yī),明確診斷,再針對性治療,一般早期頸椎病,經(jīng)過相應治療,其帶來的危害多數(shù)可逆轉(zhuǎn)。