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恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是一種以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥。許多的小孩子從來沒有見到過大老虎，狼，狐貍，狗等動物，但是他們卻對這些動物非?？謶?。

心理學(xué)上稱此為單一恐懼癥，又稱為特定恐懼癥。指對某一具體的物件、動物等有一種不合理的恐懼。最常見的是對某種動物或昆蟲的恐懼，如蛇、狗、貓、鼠、鳥、蜘蛛、青蛙、毛毛蟲等。單一恐懼癥常起始于童年。許多孩子的恐懼癥大多數(shù)是從家庭環(huán)境里習(xí)得的。追蹤其家庭，家庭里一定有怕某種動物的。班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論指出，人的成長和知識的獲取都是在不斷的觀察、模仿和強(qiáng)化中習(xí)得的。家庭是兒童學(xué)習(xí)的第一個場所，所以家長在對孩子的習(xí)慣養(yǎng)成方面起了不可替代的作用。當(dāng)然，不可替代的作用也是一分為二的。

舉一個我自己的例子和大家分享。

有個夏天，吃完晚飯，我和四歲的女兒去河邊大橋公園散步。女兒帶了個黃瓜，邊走邊吃。我們走一條近路，要經(jīng)過一個很窄的小木橋，每次過橋我都是在后面保護(hù)她。那天就差一步要過去了。她突然蹦了一下，摔到橋下了。橋有兩米高，下面全是石頭和帶倒刺的草。我一下子蔫了。驚慌失措。然后跳下去，把女兒抱起。可是發(fā)現(xiàn)自己根本上不去了。就呼救，好不容易被“救”上來。我也驚慌，女兒也嚇得直哭，一邊哭一邊吃黃瓜。吃黃瓜就變成了她應(yīng)對應(yīng)激狀態(tài)的方式。孩子胳膊和腿全都是傷，還好頭沒有磕碰到石頭上！我看著心疼?。閯偛抛约旱男袨槎没?。她看到我的驚慌失措的樣子一定是更加害怕的。我馬上抱著她，對她說：“柯柯，你不是很有禮貌的嗎？怎么進(jìn)人家小草的家不敲門啊？”這時她含著淚就笑了。然后我給她講故事，就是把剛才發(fā)生的事情給她編了個故事：一天晚上，小草吃飽飯正要睡覺呢。突然，“撲通”一聲，一只大老虎（我女兒屬虎）闖進(jìn)家里了，小草就用手抓她胳膊啊腿啊。小草很生氣啊：“干嗎??？你來玩就來玩吧，干嗎不敲門??？這么闖近來把我嚇一跳！這么沒有禮貌？”女兒聽了很高興，也不哭了。還要我再講一遍。我就給她再講一遍，然后還補(bǔ)充說，不是大老虎沒有禮貌，是老虎沒有來得及敲門就摔進(jìn)小草的家里了。她開心得笑了。要是我用另一種方式對待這件事情，或許會給孩子心靈留下陰影，讓恐懼的心理壓抑到潛意識里不能自知?；蛟S會發(fā)展到見到木橋就害怕，如果不能及時疏導(dǎo)，或許會發(fā)展到看到橋都害怕。我很慶幸我用這種方式為女兒解除了恐懼心理。

曾經(jīng)做了一個咨詢，是一個媽媽帶著一個四歲的孩子來的。她說她兒子非常害怕長毛的東西，原來很喜歡小貓，小狗，現(xiàn)在不敢和小貓，小狗玩了，甚至見了都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。前天發(fā)現(xiàn)他看到家里的玩具也很害怕，直嚷著讓媽媽把這些玩具拿開。還哭著讓媽媽把家里有毛的東西都扔出去。具體一問才知道，原來，媽媽被狗咬過，媽媽本身就很害怕狗，帶孩子上街遇到狗她竟然能把孩子扔下，自己逃走。本來孩子沒有什么恐懼的，這樣一來二去的，經(jīng)過模仿，經(jīng)過強(qiáng)化，由怕狗到怕貓，到怕長毛玩具，到怕所有長毛的東西。就發(fā)生了泛化。所以這個案例，媽媽也要接受咨詢。

引起恐懼癥會有各種不同的原因，首先家庭要給孩子提供安全的環(huán)境。父母得從自身做起，為孩子支撐起一片永遠(yuǎn)安全的天空，為孩子的健康成長奠定基礎(chǔ)。（實習(xí)編輯：楊愷）