現(xiàn)代社會(huì)，物質(zhì)和精神享受繽紛絢爛，人的物欲也是越脹越大，房子想要更大的，車想要更好的，老婆要更漂亮的，生活想要更奢華的，錢當(dāng)然是想要更多的……面臨的選擇越來越多。選了個(gè)保險(xiǎn)點(diǎn)的不會(huì)落空的，可是那個(gè)檔次又高點(diǎn)，于是選那個(gè)吧，可萬一儲(chǔ)備不夠，不就落空了么。猶豫再三，最后的結(jié)果該是因人而異了。其實(shí)這些線現(xiàn)象都是選擇恐懼癥在作怪。
什么是選擇恐懼癥？
人面對選擇時(shí)會(huì)異常艱難，無法正常做出自己滿意的選擇，導(dǎo)致對于選擇產(chǎn)生某程度上的恐懼被稱為選擇恐懼癥，也稱作選擇困難癥。其實(shí)這也不能全怪自己，畢竟可供選擇的東西太多了。
哪些人容易患選擇恐懼癥？
凡是有選擇恐懼癥的人，都是極度追求完美的人，而且是極度苛刻的人——他們要求自己必須做一個(gè)單選，而且這唯一的選擇必須是最大限度的理想化的選擇?？梢哉f，這些病人也屬于強(qiáng)迫癥人群。他們往往追求完美，并賦予選項(xiàng)太多的意義。
一般來說，難以選擇是因?yàn)椴町愄?。這時(shí)可以逐項(xiàng)列出選項(xiàng)特點(diǎn)并予以打分，通過計(jì)算總分高低而做出選擇。但是，強(qiáng)迫癥患者通常會(huì)有意拉平各個(gè)選項(xiàng)的總分。果真如此，就意味著選擇任何一個(gè)對他們來說都沒有差別。這時(shí)可以采取隨機(jī)選擇的方式，同時(shí)不允許反悔，因?yàn)榉椿诘慕Y(jié)果也沒有差別。但這對強(qiáng)迫癥患者未必奏效，因?yàn)樗麄兲矚g反悔了。
大事小事犯迷糊，動(dòng)不動(dòng)就求助網(wǎng)絡(luò)，“選擇恐懼癥”正在一些都市白領(lǐng)中流行。據(jù)悉，在一些論壇上，“選擇疑問式”的求助帖遍布。要不要跳槽？該不該接項(xiàng)目？甚至包括面試著裝、簡歷裝訂，事無巨細(xì)都有人在等待網(wǎng)友的指點(diǎn)。（實(shí)習(xí)編輯：楊愷）
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