患有口角炎的患者非常多，在冬季的時候，做好疾病的預防非常重要，因為冬季是最容易患上這類疾病了，因為天氣比較干燥，人們身體內缺失了很多的水分，我們在冬季的時候要適當?shù)难a水才行，究竟口角炎有哪些預防的辦法呢?
嘴唇的潤滑是依賴皮脂腺分泌的皮脂來維持的，在正常情況下，嘴唇一般不會干裂。進入秋冬季后，氣候干燥，皮脂腺分泌減少，容易發(fā)生嘴唇干裂和疼痛。孩子常常疏于洗臉，使小臉積垢灰塵和細菌，同時由于季節(jié)交替，皮脂腺分泌減少，使得口唇及周圍皮膚容易皴裂破口。
一些孩子因嘴唇干燥而喜歡用舌頭舔上下嘴唇及口角，原本是想用唾液來滋潤，結果越舔越干燥，甚至開裂、出血、疼痛加重，或合并感染。這是因為唾液中有蛋白質、淀粉酶等物質，舔在嘴唇上，風一吹刮，水分蒸發(fā)，淀粉酶粘在嘴唇上，反而使干燥程度更嚴重。
預防小兒口角炎，首先從飲食調節(jié)著手。有些小兒偏食、挑食，容易導致體內核黃素攝入不足。核黃素即維生素B2，是人體細胞中促進氧化還原的重要物質之一。人體如果缺乏核黃素，就會影響體內生物氧化的進程而發(fā)生代謝障礙，出現(xiàn)口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮膚干燥等。因為人體本身無法合成核黃素，因此要教育孩子不要挑食。
平日注意膳食平衡，在葷素搭配的基礎上，可給孩子吃些富含核黃素的食物，如禽蛋、乳制品、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等。盡量做到烹調方法合理，如淘米不要次數(shù)過多，蔬菜先洗后切、切后不要再泡在水里，這樣可以避免核黃素的破壞與丟失。平時應多喝水，可多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。（實習編輯：小默）
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