臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒

來源：健康一線 2016年01月22日手機(jī)看

臉上長(zhǎng)痘痘一大部分原因是由毒素過多導(dǎo)致因?yàn)槊锥氯?，體內(nèi)臟東西排不出引起的，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的;身體的毒素?zé)o法排出導(dǎo)致的。因此，要想祛痘，必須要排毒。究竟，臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒呢?一起看看吧。

臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒1、吃苦排毒

首推蓮子芯，它味苦，可以發(fā)散心火，雖然有寒性，但不會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣，所以一向被認(rèn)為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強(qiáng)蓮子芯的排毒作用。

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