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老年高血壓的預(yù)防

2016-12-08 次播放 手機(jī)看

摘要:預(yù)防老年高血壓要做到飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞:(1)飲食有節(jié)要清淡少鹽、忌酒、忌辛辣、忌煙酒;(2)起居有常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜;(3)不妄作勞要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要過(guò)度疲勞,日常要多注意運(yùn)動(dòng)。
標(biāo)簽:
高血壓
老年高血壓
預(yù)防老年高血壓
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
高普
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