摘要:預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1.避免接觸誘發(fā)因素,如避免細(xì)菌、病毒感染,注意保暖,預(yù)防感冒,避免呼吸道感染、泌尿系感染等;2.生活作息要規(guī)律,保證充足睡眠,保持良好的心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉,提升自身免疫功能。另外,飲食應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激性的食物,增加含鈣食品的攝入量,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)等。