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流淚對身體有沒有好處？

來源：健康一線 2017年11月15日手機看

迎風流淚是病嗎許迅上海市第一人民醫(yī)院

美國人類學家阿希萊·蒙塔戈的觀點認為，流眼淚對人體具有益處，這種益處在進化中有一定影響，因而能通過自然選擇被一代一代地保存下來。人類會流淚正是適者生存的結果。蒙塔戈舉例說：眼淚中含有溶菌酶，這是人體的一種自衛(wèi)物質，它能保護鼻咽粘膜不被細菌感染。觀察表明，沒有眼淚的干哭，很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。

今天，越來越多的學者贊同蒙塔戈的觀點，相信流淚行為對人體可能具有某些益處。

美國明尼蘇達大學心理學家威廉·佛萊從心理學和生物化學的角度，對流淚行為進行了比較全面的研究。他把流淚分成反射性流淚（如受到洋蔥刺激）和情感性流淚兩類。在5年時間里，佛萊的統(tǒng)計表明，在一個月時間內，男人哭泣流淚的次數(shù)很少超過7次，而女人則在30次以上。晚上7－10點，同家人親朋相聚，或者在看電視時，是情感性流淚發(fā)生頻率最高的時間。佛萊用特制的小試管收集受試者的眼淚，對眼淚樣品進行分析測試。他發(fā)現(xiàn)，情感性流淚的淚水中含蛋白質較多，而反射性流淚的淚水中含蛋白質較少。在這些結構復雜的蛋白質中，有一種據(jù)測定可能是類似止痛劑的化學物質。根據(jù)這一結果，佛萊推測，流淚可能是一種排泄行為，能排除人體由于感情壓力所造成和積累起來的生化毒素；這些毒素如果不通過流淚排出，留在體內，將對健康不利；情感性流淚排泄毒素，使流淚者恢復心理和生理上的平衡，因而對健康有益。

然而，通過眼淚排出的究竟是什么成分的毒素？眼淚中所含的又有哪些功能不同的蛋白質？它們是如何產生，怎樣代謝的？這些連佛萊本人也不清楚。搞清楚這些問題，將能幫助人們判斷佛萊的學說是否正確。研究表明，人的喜淚量大，味道很淡，而悲淚、怒淚則水分不多，味道很咸，原因在于受刺激的是交感神經還是副交感神經。因此，悲傷時，流出淚水，有利于健康。