老人洗頭時注意別后仰

來源：健康一線 2016年09月22日手機看

　　核心提示：在美發(fā)店洗頭，都是采用后仰的姿勢。有些老年人到美發(fā)店美發(fā)也采用相同的洗頭姿勢，殊不知這種做法存在著很大的健康隱患。

　　在美發(fā)店洗頭，都是采用后仰的姿勢。有些老年人到美發(fā)店美發(fā)也采用相同的洗頭姿勢，以為這樣洗頭既安全又舒適。其實，這種做法并不正確，老年人后仰洗頭存在著很大的健康隱患。

　　據有關報道稱，很多老年女性在做美容時容易發(fā)生中風的情況，而且大部分都發(fā)生在后仰洗頭的時候。這是因為，大部分老年人都有頸椎退行性病變，腦供血自然不足，后仰洗頭時，會過度扭曲頸椎，引發(fā)椎動脈痙攣，從而引發(fā)動脈出血，導致中風。

　　此外，洗頭時水溫要適宜，過冷過熱都會刺激人體血管，造成血管收縮異常。那些有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化的患者尤其要小心；如果近期血壓不穩(wěn)，更要避免后仰洗頭。一旦老年女性在后仰洗頭時感覺頭暈目眩，應該盡快將頭抬起，保持正常體位。

　　專家建議，對于老年人而言，采用身體前傾的傳統低頭姿勢更安全，因為低頭是習慣性動作，不會過度刺激椎動脈。

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