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需關(guān)注的老年人洗澡五忌

來源：健康一線 2016年10月18日手機(jī)看

1.忌水溫過熱。熱度以35℃為宜，不要超過40℃，因?yàn)闊崮苁谷顺龊?，出汗過多，容易造成虛脫和昏倒。

2.忌空腹洗澡?？崭瓜丛枰滓鸬脱切菘?。

3.忌飯后洗澡。因進(jìn)食時(shí)，胃腸消化液分泌增加，胃腸血液供應(yīng)相對減少，而回心血量迅速增多，促使心臟負(fù)擔(dān)加重，誘發(fā)心臟疾病。4.忌每天洗澡。尤其是天冷時(shí)，老年人體質(zhì)虛弱，抵抗力下降，經(jīng)常洗澡，易著涼感冒，或引起并發(fā)癥和繼發(fā)感染。

5.忌洗澡時(shí)突然蹲下或突然站起，這樣會(huì)影響大腦血液循環(huán)，可因腦缺血、缺氧而昏倒，有的可導(dǎo)致腦溢血發(fā)生。