老年人骨質(zhì)疏松在生活中很常見(jiàn)，給老年人生活帶來(lái)很多煩惱。老年人骨質(zhì)疏松需要注意家庭護(hù)理，可以預(yù)防其他疾病的連帶發(fā)生。那么老年人骨質(zhì)疏松應(yīng)如何護(hù)理呢？我們來(lái)看看下文的介紹吧。
室內(nèi)空氣清新，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和曬陽(yáng)光，以提高身體素質(zhì)和抗病能力，改善鈣的吸收。
給予病人含較多蛋白質(zhì)和豐富的鈣的食品，如牛奶、瘦肉、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。根據(jù)不同的具體情況，可給予市售的活性鈣沖劑，市售的含鈣和微量元素配比合理的奶粉。鮮牛奶是病人很好的飲品，只要能吸收消化，可以多飲。
對(duì)于食欲太差、疲勞和腰痛癥狀較重的病人，采取中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，如使用維生素Ｃ、維生素Ｄ、氟化鈉，使用雌性激素的同時(shí)使用雄性激素，有助于增進(jìn)食欲，消除疲勞，減少骨質(zhì)損失，增進(jìn)鈣的吸收，使病人易于接受體育活動(dòng)，也有利于增強(qiáng)病人對(duì)治療的信心，更好地發(fā)揮中醫(yī)藥治療的效果。
病情嚴(yán)重的病人，特別是腰椎塌陷的病人，為防止骨折，為延緩、防止、糾正變形，應(yīng)給腰圍或支架作短期的支持固定。但盡可能不要長(zhǎng)期使用，以免影響活動(dòng)，加重骨質(zhì)的丟失。強(qiáng)大的肌肉，對(duì)骨關(guān)節(jié)有支持和保護(hù)作用，幫助和指導(dǎo)病人作背肌過(guò)伸運(yùn)動(dòng)，仰臥起坐運(yùn)動(dòng)、旋腰運(yùn)動(dòng)、散步、老年操等，但要嚴(yán)格限制病人負(fù)重。
老年人骨質(zhì)疏松應(yīng)如何護(hù)理呢？通過(guò)以上的介紹，相信大家現(xiàn)在對(duì)此有所了解了吧。骨質(zhì)疏松患者一定要注意護(hù)理，不僅有助患者康復(fù)，對(duì)預(yù)防泌尿道感染、抑郁癥等也有一定幫助。
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