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女性月經(jīng)期間怎么美容？

來源：健康一線 2016年03月28日手機看

作為女性，每個月的月經(jīng)來訪怕是逃不了的。很多女人很討厭月經(jīng)期，因為來例假的時候，很多女性會出現(xiàn)小腹墜脹，腹痛的一些情況；還有一方面就是月經(jīng)期間要注意的事情有很多，譬如生冷辛辣的食物不能吃，最好也不能洗頭。但是美容專家說，月經(jīng)期女性美容效果不錯，做對了有事半功倍的效果哦。那么，女性月經(jīng)期間怎么美容？

女性月經(jīng)期間怎么美容？月經(jīng)期間可以做：

做補水面膜

在月經(jīng)期，體內(nèi)荷爾蒙水平會迅速上升，這時你的皮膚會變得細膩、光滑，毛孔也會縮小甚至消失。如果你能在荷爾蒙上升期內(nèi)為皮膚補充足量水分，那水分子在真皮層的駐留時間會比平時大大增長。補水效果會非常明顯。

享受甜食

甜甜圈、水果糖……這些被平時被明令禁止的“瘦身克星”可以被綠燈放行！在月經(jīng)第1天，體內(nèi)的糖分代謝速度比平時高16%，在第2~3天，糖分代謝速度可在原基礎(chǔ)上再提高一成！更重要的是，在平時晚餐后，新陳代謝速度會有所減緩，然而在月經(jīng)期，晚上的燃脂速度一點都不比白天慢!