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老年人多吃木瓜保健康！

來源：健康一線 2016年10月11日手機看

專家說吃木瓜的好處有很多，那么多吃木瓜有什么好處？尤其是對老人來說，我們一起來看看吧。
研究發(fā)現(xiàn)，木瓜具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成和提高人體免疫力的作用。

世界艾滋病研究與防治基金會主席呂克·蒙塔尼耶指出，木瓜汁中含有一些可以提高人體免疫力和抗氧化能力的物質(zhì)。具有抗癌和預(yù)防感冒等疾病的作用。

現(xiàn)代醫(yī)學證明，果實含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素等，并富含17種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素。

其中所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍，具有很強的抗氧化能作用。