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冬季去火　食療幫忙

來源：健康一線 2016年10月11日手機(jī)看

喉干嗓?。海保嫷}水；２．飲橘皮糖茶。

　　咽喉腫痛：１．嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻漱口；２．醋加同量的水漱口可減輕疼痛；３．用一匙醬油漱口，約１分鐘左右吐出，連續(xù)漱３－４次。

　　口內(nèi)長水泡：１．切幾片生姜入口細(xì)嚼，可使水泡慢慢消除；２．生嚼１－２瓣大蒜，水泡便可漸漸消失。

　　咳嗽有痰：１．桑樹皮１０克，甘草、竹葉各５克，洗凈入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；２．生姜１塊切碎，雞蛋１個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日２次。