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養(yǎng)血安神龍眼肉

來源：健康一線   2016年10月12日 手機(jī)看

龍眼肉味甘，性溫。有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、安神補(bǔ)血之效。代茶飲有養(yǎng)血安神療效。

1.龍眼丹參湯：龍眼肉30克，遠(yuǎn)志肉15克，丹參15克。用法：上藥水煎，去渣，加入適量紅糖，代茶飲用，每日2次。有養(yǎng)血安神，活血通脈之效果。適于心功能不全、心脾兩虛兼淤血者。

2.龍眼棗仁飲：龍眼肉、炒棗仁各10克，芡實(shí)15克。用法：上藥煎湯，不拘時(shí)飲之。適于心悸、怔忡、失眠、健忘遺精等癥。

3.龍眼姜棗湯：龍眼肉15粒、生姜5片、大棗12枚。

用法：三藥同入鍋內(nèi)，加水2碗，浸泡10分鐘后煎成1小碗即可。每日早晚空腹服1小碗，連服7天。對(duì)失眠、心慌、健忘、神經(jīng)衰弱及貧血、脾虛腹瀉、婦女產(chǎn)后血虛浮腫等有較好療效。


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