1．嚴(yán)寒要及時增添衣服，不能有畏寒感。一旦受涼，支氣管黏膜血管收縮。加之患者免疫功能低下，很容易引起病毒和細(xì)菌感染。腳的保暖對肺心病患者也十分重要，不可忽視。
2．多參加一些戶外活動。天氣晴朗時可到公園或樹林里散散步，做一些力所能及的運動，如打太極拳、氣功、腹式呼吸運動，以鍛煉膈肌功能。出了汗及時用于毛巾擦干，并及時更換內(nèi)衣。長期堅持力所能及的運動，可提高機(jī)體免疫功能，能改善肺功能。運動量以不產(chǎn)生氣促或其他不適為前提。避免到空氣污濁的地方。
3．保持室內(nèi)空氣流通。早上應(yīng)打開窗戶通風(fēng)換氣。在臥室里燒炭火或煤火，尤其是缺乏排氣管時，對肺心病患者不利，應(yīng)盡量避免。
4．生活要有規(guī)律。按時起床、睡覺、進(jìn)餐、大便和散步。中午最好睡午覺，心情要舒暢，家庭成員要和睦相處。
5．吸煙者要徹底戒煙，而且不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等。被動吸煙對肺心病患者同樣有害。有痰要及時咳出，保持氣道清潔。
6．要補充營養(yǎng)。肺心病患者多有營養(yǎng)障礙，但又食欲不好。原則上應(yīng)少食多餐，還可適當(dāng)服一些健胃或助消化藥。不宜進(jìn)食太咸的食品。
7．肺心病并發(fā)下呼吸道感染的表現(xiàn)往往不典型，發(fā)熱、咳嗽等癥狀可能不明顯，有時僅表現(xiàn)為氣促加重、痰量增多或痰顏色變濃。應(yīng)及時到醫(yī)院就診，不要耽誤。
8．自己不要濫用強心、利尿和心得安類藥物。用藥不當(dāng)可加重病情，甚至發(fā)生意外。
9．有條件者可進(jìn)行家庭氧療，對改善缺氧，提高生活質(zhì)量和延長壽命都有好處。
10．為提高機(jī)體免疫功能，在嚴(yán)寒到來之前可肌肉注射卡介苗注射液，每次l毫升，每周2次，共3個月?？蓽p少感冒和上呼吸道感染發(fā)生。（責(zé)任編輯：小雨）
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