孕婦可以喝蜂蜜嗎孕婦喝蜂蜜的好處

來(lái)源：健康一線 2016年08月05日手機(jī)看

孕婦可以喝蜂蜜嗎？孕婦喝蜂蜜是非常好的，不僅可以幫助孕媽咪們預(yù)防妊娠高血壓、貧血、便秘等癥，且蜂蜜含有鋅、鎂等多種微量元素，有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、益腦增智。

孕婦喝蜂蜜的好處

潤(rùn)腸通便

蜂蜜能使胃酸分泌正常，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的功效，能顯著縮短排便時(shí)間，能有效預(yù)防孕婦便秘和痔瘡。

促進(jìn)鈣吸收

蜂蜜所含的硼，可以增加雌激素的活性，達(dá)到防止鈣質(zhì)流失的作用，提高機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，孕婦可以適當(dāng)食用蜂蜜。

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