發(fā)燒寶寶飲食原則
1、補(bǔ)充水分
2、補(bǔ)充維生素及無機(jī)鹽。
3、適量的熱能與蛋白質(zhì)。
4、并且要以流質(zhì)食物與半流質(zhì)食物為主,這樣有利于寶寶消化吸收獲得充足的營養(yǎng)物質(zhì)。
發(fā)燒寶寶常吃的食物
1、牛奶:補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
2、米湯:補(bǔ)充碳水化合物及含有豐富的B族維生素。
3、牛奶+米湯:牛奶與米湯一起食用,更有利于消化吸收。
4、綠豆湯:清熱解毒、生津止渴。
5、鮮果汁:主要成分是礦物質(zhì)、維生素及碳水化合物,含少量植物蛋白,利于消化吸收。如西瓜汁有清熱解暑、利尿除煩的作用。梨汁有潤肺止咳、清心祛痰的作用。
6、這些流質(zhì)食物能增進(jìn)寶寶食欲,益于腸胃消化吸收。
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