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準(zhǔn)媽媽孕早期為什么體溫會不穩(wěn)定？

來源：健康一線 2016年11月04日手機看

　　妊娠的女性基礎(chǔ)體溫周期就會發(fā)生變化，因為在胚胎荷爾蒙分泌下，會支持黃體素會繼續(xù)分泌，那么較高的體溫會保持住。因此，懷孕早期體溫會不穩(wěn)定是正常的。

　　但需要注意的是：

　　1、做好飲食的規(guī)劃。初次懷孕，在身體和心理上，都會發(fā)生一連串的變化。因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺，若是原本沒有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應(yīng)，以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細(xì)節(jié)，都很可能對胎兒和母休產(chǎn)生不良的影響。

　　2、不要亂吃藥。準(zhǔn)媽媽們特殊的體質(zhì)，懷孕初期可能會有類似感冒的癥狀，若胡亂買藥吃，不僅不能達到治療的效果，說不定還會生出畸形兒呢。所以平日在任何情況下，都不要任意服用藥;最安全辦法是去看醫(yī)生，找出病因。自覺身體不適時，不要勉強做劇烈運動或在此時遠(yuǎn)游，以免造成意外流產(chǎn)。

　　3、不要隨意做x光。不要隨意做X光照射，應(yīng)先檢查身體狀況，確定有無懷孕。這些生活上的細(xì)節(jié)，在身體健康、正常情況下，偶爾誤犯好象無關(guān)緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷，所以必須謹(jǐn)慎從事。應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事。

　　4、做好緩解早孕反應(yīng)的準(zhǔn)備事項。在懷孕約一個月時，會有孕吐的現(xiàn)象，應(yīng)多準(zhǔn)備一些能緩和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。

　　孕婦要做好體溫監(jiān)控，孕婦使用體溫計要注意：

　　1.孕婦測量體溫時，如果有汗液等東西，最好先擦一下，再進行測量。

　　2.測量時間沒有到，不能拿開體溫計讀數(shù)。否則需要把體溫計恢復(fù)原始溫度，再重新測量。

　　3.測量體溫之前，避免進行劇烈運動、洗澡等會影響測量數(shù)值的活動。不然，需要半小時才能測量。

　　4.體溫計都有最高值，在保管和清理的時候，不要超過最高溫度值。還有它是測量體溫的，不要用它測量其他東西。

　　5.特別要注意的是，有的體溫計里面是水銀，使用時小心，用完也要放在安全的地方。