狗肉和羊肉同為冬季進(jìn)補(bǔ)佳品，相對(duì)于市面上常售的豬肉而言，狗肉含有的脂肪量要少得多，蛋白質(zhì)含量卻高得多，而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳。而相對(duì)于羊肉而言，狗肉的脂肪熔點(diǎn)更低些，具有更高的食用價(jià)值。
孕婦能吃狗肉嗎?
冬季吃狗肉可以驅(qū)寒活血，補(bǔ)腎益陽(yáng)，輕身益氣，增強(qiáng)體魄。但是狗肉性熱，懷孕初期的準(zhǔn)媽媽最好不要食用，此時(shí)狗肉同桂圓一樣，性熱活血，可能會(huì)造成胎兒流產(chǎn)。
那么懷孕中期和晚期的孕婦吃狗肉好嗎?
好處1.能強(qiáng)身健體
狗肉中富含蛋白質(zhì)，孕婦食用能增強(qiáng)人的機(jī)體抗病力。從而起到強(qiáng)身健體的功效，特別適宜在冬季食用。不僅如此，還能提高消化能力，促進(jìn)血液循環(huán)呢!
好處2.能補(bǔ)血
狗肉味咸、性溫，具有助力氣、補(bǔ)血的功效。不僅如此，還有溫腎助陽(yáng)的功效呢!孕媽可適量吃點(diǎn)狗肉來(lái)補(bǔ)血脈哦!
好處3.能緩解心腦缺血性疾病
狗肉中還富含豐富鋅、鐵、磷等微量元素，不僅能夠幫助人們抗寒，還能緩解心腦缺血性疾病呢!
驅(qū)寒強(qiáng)體湯
用料
白木耳25g，尖嘴辣椒一只，豬腱300g，紅棗數(shù)粒
作法
1、先將白木耳用清水浸透使發(fā)開(kāi)后，洗凈切件。
2、紅棗洗凈去核，辣椒切開(kāi)去蒂切成絲，洗凈。
3、豬腱肉洗凈、切塊、過(guò)水備用。
4、將所有材料一起放入已經(jīng)滾開(kāi)的水中，用大火滾10分鐘，繼續(xù)用中火煲1小時(shí)左右，最后加入調(diào)味料即可。
功效
飲用此湯，有增進(jìn)食欲、增強(qiáng)肌體御寒能力之功效。
說(shuō)明
辣椒有健胃、溫中發(fā)汗、行血祛寒的作用;白木耳有補(bǔ)氣益血、止痛的作用;豬腱肉有滋陰補(bǔ)肌、健體營(yíng)養(yǎng)的作用;紅棗有補(bǔ)血、養(yǎng)心安神的作用。使用這幾樣食材共煲成的湯水具有增進(jìn)食欲、增強(qiáng)肌體御寒能
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