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都說鳳梨美容養(yǎng)顏那孕婦能吃嗎？

來源：健康一線 2016年11月04日手機(jī)看

　　鳳梨是一種原產(chǎn)南美洲巴西、巴拉圭的亞馬孫河流域一帶的熱帶水果，現(xiàn)在已經(jīng)流傳到整個熱帶地區(qū)。鳳梨果汁鮮美，果肉甜軟可口，十分受人們歡迎。而且它營養(yǎng)豐富，果肉中除含有還原糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、粗纖維和有機(jī)酸外，還含有人體必需的維生素C、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸等維生素。

　　很多人都在問，孕婦能吃鳳梨嗎?當(dāng)然可以

　　鳳梨性平，而且適宜一般人群食用，特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者，但是患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應(yīng)禁食鳳梨，發(fā)燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜多吃。所有準(zhǔn)媽媽放心大膽的吃，但是也不宜吃多，要多吃吃其他蔬菜水果，平衡飲食。

　　準(zhǔn)媽媽吃鳳梨的話，除了作為新鮮水果外，還能制罐頭、果汁、蜜餞等。鳳梨味甘、微酸，性平。具有止渴解煩，健脾解渴，消腫，祛濕，醒酒益氣的功效。