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準(zhǔn)媽媽們吃紅提子好嗎

來(lái)源:健康一線   2016年11月04日 手機(jī)看

  懷孕期間,女性飲食要很注意,若不重視對(duì)孕婦和孩子的影響是巨大的,那么孕婦可以吃紅提嗎?對(duì)胎兒有影響嗎?


  紅提,又名晚紅、紅地球、紅提子,商品名稱紅提,屬歐亞種,肉質(zhì)堅(jiān)實(shí)而脆,細(xì)嫩多汁,香甜可口,風(fēng)味獨(dú)特。7月下旬開(kāi)始著色,9月下旬成熟。紅提的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質(zhì)和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素,含有多種維生素和氨基酸。一升葡萄汁相當(dāng)于1.7升牛奶,650克牛肉,1000克魚(yú),500克面包,3-5個(gè)雞蛋,1.2千克馬鈴薯,3.5千克番茄,1.5千克蘋果、梨、桃產(chǎn)生的熱量,對(duì)人體具有很多保健作用。

  雖然紅提這么好,那孕媽們能吃紅提嗎?


  答案是肯定的,只要洗干凈了就可以了,不過(guò)因?yàn)榧t提糖分有點(diǎn)高,可以吃,但不要吃太多,凡事適可而止,吃太多可能會(huì)得妊娠糖尿病。專家表示,孕婦吃紅提,最好把皮剝了,因?yàn)楸砥た赡苡斜ur劑的。

  紅提的藥用價(jià)值:


  紅提被譽(yù)為世界四大水果之首。含有多種果酸,維生素,礦物質(zhì),味甘酸。性平,補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨。養(yǎng)顏,止咳,安胎,保健作用十分明顯,飯前喝酒后服用可以起到解酒的作用,經(jīng)常食用可以清除體內(nèi)的自由基,阻止血小板凝聚,防止人體低密度脂蛋白氧化,抗腫瘤等作用。把紅提制成紅提干后,糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高,是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。

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