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孕婦能吃看劇小零食“豬肉脯”嗎？

來(lái)源：健康一線 2016年11月07日手機(jī)看

　　很多孕婦因?yàn)閼言?，為了寶寶和自己的安全，都辭掉工作呆家中休養(yǎng)。那么在家中無(wú)聊看電視的時(shí)候，看很多孕婦手中都會(huì)拿一些話梅，水果等，作為解饞。那么孕婦可以吃豬肉脯嗎?下面跟著一起進(jìn)入豬肉脯的世界。

　　孕婦應(yīng)該要慎吃豬肉脯，自制的可以，商店的不宜食用。

　　豬肉脯是豬肉經(jīng)腌制、烘烤的片狀肉制品。豬肉脯是一種食用方便、制作考究、美味可口、耐貯藏和便于運(yùn)輸?shù)闹惺絺鹘y(tǒng)風(fēng)味肉制品。豬肉脯色澤呈鮮艷的棕紅色，具有口感豐富，咸中微甜，芳香濃郁，余味無(wú)窮。

　　干豬肉脯熱量很高，富含蛋白質(zhì)和碳水化合物，鈉含量極高，減肥時(shí)不宜食用。而且豬肉脯屬于加工過(guò)的食物，其中的防腐劑和添加劑對(duì)嬰兒的發(fā)育和成人的健康都是不利的，因此產(chǎn)婦最好不要吃過(guò)多。另外，該食品含有亞硝酸鈉，長(zhǎng)期使用容易致癌，因此，不管是大人還是小孩，都應(yīng)適量。

　　看了那么多，你們都知道孕婦應(yīng)該慎吃豬肉脯的理由了吧!