剛剛生完孩子的女性，身體非常的虛弱，很容易受到病菌的感染。因此坐月子的女性朋友一定要特別注意自己的個人衛(wèi)生。而夏季非常的炎熱，所以夏天很多在月子期間的女性朋友很疑問，夏天坐月子可以洗澡嗎?夏天坐月子洗澡有什么注意事項呢?
夏天坐月子可以洗澡嗎
產(chǎn)婦應該在月子里洗澡。傳統(tǒng)習俗是月子里不能洗澡，否則日后經(jīng)常全身疼痛。這是因為以往生活條件較差，不能為產(chǎn)婦提供良好的浴室及取暖設施。而分娩時為使胎頭順利娩出，在激素的作用下骨盆關節(jié)都打開了，身體的各個關節(jié)也會變得較為松弛，所以，產(chǎn)婦在月子里身體很虛弱，不慎著涼確實非常容易感冒，并由于體虛而不易痊愈。 現(xiàn)在的生活條件與以往不可同日而語，能夠為產(chǎn)婦提供非常良好的洗浴環(huán)境和設施，使她們不再容易受涼感冒。
夏天做月子洗澡的好處
產(chǎn)后及時清潔身體具有活血、行氣的功效。可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情;還可促進會陰傷口的血液循環(huán)，加快愈合;使皮膚清潔干凈，避免皮膚和會陰傷口發(fā)生感染;加深產(chǎn)婦睡眠、增加食欲，使氣色好轉(zhuǎn)。因此，月子里及時洗澡對產(chǎn)婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口，只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。
夏天坐月子洗澡的注意事項
一、月子里及早并經(jīng)常洗澡。夏季天氣炎熱，加上產(chǎn)后大量出汗，新媽咪身上總是汗淋淋的，很不舒服，因此要經(jīng)常洗澡。如果是正常分娩，產(chǎn)后2-3天就可以淋浴了，以免身上起熱痱。
二、洗澡時水溫不可過低。天氣熱但洗浴的水溫也不可過低，否則會反射性地引起呼吸道痙攣，引起感冒。而且新媽咪皮膚的毛孔全部張開著，身體受冷后也易引起肌肉和關節(jié)酸痛。水溫以37度左右為宜，每次洗5—10分鐘，洗后盡快擦干，以免受涼。
三、洗澡后要注意保暖。洗浴后新媽咪要馬上擦干身上的水，及時穿上衣服，避免體表水分蒸發(fā)過快，使熱量在短時間內(nèi)散發(fā)，導致身體受涼。
01:30
01:16
02:45
01:54
02:01
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號