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孕婦要吃什么雞？公雞還是母雞？

來源：健康一線 2016年11月07日手機(jī)看

　　孕婦在懷孕期間需要消耗很大的能量，一般情況下面都會補(bǔ)補(bǔ)身體，調(diào)控飲食。當(dāng)然雞肉營養(yǎng)豐富，功效價值高，特別適合孕婦吃。那么孕婦吃公雞好還是吃母雞更好?只能如實的回答你們！

　　孕婦吃母雞公雞都很高，但是孕早期要少吃母雞。

　　雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經(jīng);可益氣，補(bǔ)精，添髓;用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。雞肉還對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

　　但是孕早期少吃母雞，要吃也吃公的。眾所周知，女性體內(nèi)平時主要是雌激素和孕激素在起著作用，懷孕后體內(nèi)會產(chǎn)生大量的激素來調(diào)節(jié)，尤其是孕激素。如果雌激素多了，那么會降低孕激素，而在孕期，孕激素是至關(guān)重要的，醫(yī)生有時候還會給孕婦用孕激素來保胎。而母雞的雞皮是含有雌激素最多的地方，所以吃的時候盡量少碰雞皮。

　　孕婦吃雞都是門道，現(xiàn)在你知道你應(yīng)該吃公雞還是母雞了吧!