孕婦胃寒不能吃藥這可怎么辦？

來源：健康一線 2016年11月07日手機看

　　很多孕婦在懷孕以后，發(fā)現(xiàn)肚子不舒服，食欲不佳，這可急壞了孕婦們。懷孕胃寒怎么辦才好呢?因為藥都是十分毒性，這時候孕婦用藥就不能亂用，這胃寒怎么治?下面就推薦孕婦們簡單的食療方法，可以緩解孕婦的胃寒情況。

　　首先胃寒孕婦患者在平時的飲食上要注意飲食衛(wèi)生、做到營養(yǎng)搭配，有規(guī)律地進餐，每天定時定量，有助于消化，同時要少吃或不吃生冷、油炸、煙熏、刺激的食物，減輕對消化道黏膜的刺激。孕婦可以多吃熟食。不少青菜都屬涼性，最好吃熟的。其次寒性食物應(yīng)少吃。

　　其次要注意，孕婦吃水果最好白天吃，因為白天身體處于活動狀態(tài)，吃些寒涼的食物問題不大。但到了晚上，再吃這些食物，會讓消化系統(tǒng)受涼，甚至?xí)l(fā)咳嗽和哮喘。晚上可吃些蘋果、木瓜等，它們不會傷害脾胃。

　　最后生活中胃寒孕婦患者的飲食要以易消化的細軟食物為主，適量吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如羊肉、雞肉、紅棗等，可以適當吃一些新鮮的水果蔬菜，以補充維生素C，保護胃部和增強胃的抗病能力。

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