孕婦能否吃慈姑？

來源：健康一線 2016年11月16日手機看

慈姑含有豐富的鐵、鈣、鋅等人體所需要的微量元素，能夠為人體提供全面的營養(yǎng)，我們在生活中可以適當?shù)某源裙?，來增強身體抵抗力，更好的讓身體保持健康。

　　慈姑性微寒，味苦，具有解毒利尿、防癌抗癌、散熱消結(jié)、強心潤肺之功效?？芍委熌[塊瘡癤、心悸心慌、水腫、肺熱咳嗽、喘促氣憋、排尿不利等病癥。而且，慈姑含維生素B1，維生素B2較多，能維持身體的正常功能，增強腸胃的蠕動，增進食欲，保持良好的消化，對于預(yù)防和治療便秘最佳。

　　慈姑有較強的活血破血功效，是滑胎利竅之品，因此不適合孕婦食用，尤其是懷孕初期的孕婦不宜食用慈姑，有習慣性流產(chǎn)史的孕婦更不宜食用慈姑。

　　但是，慈姑適合孕婦臨產(chǎn)前或產(chǎn)后食用，對難產(chǎn)、胎衣不下有預(yù)防和治療的作用。

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