排便間隔超過48小時(shí),糞質(zhì)堅(jiān)硬,排便時(shí)感覺不適,這說明發(fā)生了便秘。兒童的便秘常常被家長們認(rèn)為“小毛病”不予重視,其實(shí),便秘對兒童身體健康危害極大,它導(dǎo)致小孩胃腸功能紊亂,并能影響小孩的生長和智力發(fā)育,應(yīng)引起家長們的重視。
近年來,美國、加拿大等國家的科學(xué)家潛心研究證實(shí),長期便秘的兒童,容易導(dǎo)致記憶力下降,思維遲鈍,注意力不集中,應(yīng)激能力差等癥狀的產(chǎn)生。專家分析指出,大腸中的細(xì)茵能將腸道中未被消化的蛋白質(zhì)分解成氨、吲哚、硫化氫、組胺等對人體有害的酸性產(chǎn)物。長期便秘,有毒物質(zhì)產(chǎn)生較多,不能及時(shí)排出而積累,被腸壁吸收后,如果超過肝臟解毒能力,有些毒物可透過人體血腦屏障損害中樞神經(jīng),影響兒童神經(jīng)發(fā)育,使語言、記憶、思維等功能受到抑制,并影響智力。由于便秘,糞便中有害氣體及毒素不能隨糞便及時(shí)排出,而被自身吸收,故可引起小孩胃腸功能紊亂及多種全身癥狀,如食欲下降、腹脹、腹痛、頭痛、頭暈、情緒不穩(wěn)定等。
為了小孩的身體健康,應(yīng)防止便秘。父母首先要引導(dǎo)兒童養(yǎng)成定時(shí)大便的良好習(xí)慣;多吃富含纖維素的食物,多吃新鮮蔬菜、水果;鼓勵(lì)孩子多喝水,因?yàn)樗植蛔銜r(shí),不論使用何種方法對付便秘,都是無濟(jì)干事的;同時(shí)要教育孩子不要“憋”便,要順其自然,有了便意就要立即如廁。
6個(gè)月寶寶便秘了建議:
1)多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包。奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí),否則也可能導(dǎo)致便秘的
2)母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,吃的清淡一點(diǎn),媽媽也要多喝水。
3)給寶寶做腹部順時(shí)針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘。
4)如多天未解,可用小兒開塞露或是肥皂?xiàng)l。但不要長期使用。
5)多吃水果,蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可過快,奶粉可以充稀點(diǎn)。
溫馨提示:6個(gè)月的寶寶便秘,主要是腸胃熱引起的,或是添加輔食引起的積食造成的,寶寶要注意多飲水,避免上火,以免加重寶寶的癥狀,寶寶要是母乳喂養(yǎng),媽媽多吃一些維生素的食物,蔬菜水果等,嚴(yán)重時(shí),最好口服通便的藥物治療,以免影響寶寶發(fā)育。
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