問題分析： 妊娠期貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)不同于非孕婦女，我國的一只只沿用的標(biāo)準(zhǔn)是，血紅蛋白小于100g/L,紅細(xì)胞計(jì)數(shù)小于3.5X1012次方/L,活血細(xì)胞比容小于0.3 。
意見建議：妊娠期貧血通常的程度分為四度。
輕度貧血：紅細(xì)胞：(3.0-3.5)x1012次方，血紅蛋白81-100g/l
中的貧血：紅細(xì)胞：(2.0-3.0)x1012次方，血紅蛋白61-80g/l
重度貧血：紅細(xì)胞：小于1.0x1012次方 ，血紅蛋白小于等于30g/l
孕婦于妊娠后半期對(duì)鐵的需求量增多，單靠飲食補(bǔ)充明顯不足，應(yīng)自妊娠4-5個(gè)月開始補(bǔ)充鐵劑。如富馬酸亞鐵0.3g，每日一次口服預(yù)防貧血，若已出現(xiàn)貧血，應(yīng)查明原因，以缺鐵性貧血最常見，應(yīng)加大劑量，口服富馬酸亞鐵0.4g或硫酸亞鐵0。6g，另外補(bǔ)充維c和鈣劑能增加鐵的吸收。
孕婦貧血怎么食補(bǔ)好
粥類補(bǔ)血法
1.羊肉枸杞粥
羊肉100克，枸杞30克，炙附片10克，大棗15枚，冰糖適量。先將羊肉切細(xì)待用;粳米洗凈與炙附片、枸杞、大棗一同放入鍋內(nèi)，加水適量煮熟成粥，待粥煮至熟爛時(shí)，再放入羊肉和冰糖煮至粥濃稠時(shí)即可食用，隔天一次。
2.八味養(yǎng)血粥
糯米200克，薏仁米50克，赤小豆30克，紅棗20枚，蓮子20克，芡實(shí)米20克，生山藥30克，白扁豆15克。先將薏仁米、赤小豆、芡實(shí)米、白扁豆入鍋內(nèi)煮爛，再入糯米、紅棗、蓮子同煮。最好將去皮的生山藥切小塊，加入上述原料煎煮，以熟爛為度。每日早晚食用，連續(xù)20天為一療程。?
湯類補(bǔ)血法
1.阿膠瘦肉湯
瘦豬肉100克，阿膠15克，生姜、胡椒、蔥、味精各適量。先將凈豬瘦肉放入砂鍋內(nèi)，加水適量，放入生姜、胡椒、食鹽，用文火燉熟后下入阿膠燉化，調(diào)味后飲湯食肉，隔天一次，連續(xù)食用一個(gè)月。準(zhǔn)媽媽貧血的話，是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量阿膠的，阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血的功效，歷來是女性滋補(bǔ)佳品，百洋健康網(wǎng)為您推薦福牌阿膠，福牌是阿膠老字號(hào)品牌，會(huì)員價(jià)僅為295元，比市場價(jià)優(yōu)惠106元之多，規(guī)格為500g鋁型，同時(shí)免運(yùn)費(fèi)。
2.大棗木耳湯
大棗15克，黑木耳15克。先洗凈大棗、黑木耳用溫水泡發(fā)洗凈，放入小碗內(nèi)，加水及冰糖適量，隔水蒸至大棗爛熟即可食用，每日2次。
3.豬肝菠菜湯
豬肝200克，菠菜200克，鹽、醬油、味精、花椒水、豬油各適量。將豬肝切成小薄片，菠菜洗凈切段，放入鍋內(nèi)加調(diào)料煎湯食用，每日一次。
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