天然蜂蜜營養(yǎng)價(jià)值極高，很多人都會(huì)以為孕婦也可以吃蜂蜜。但專家提醒，孕婦作為一種特殊人群，選用蜂蜜不當(dāng)，可能會(huì)影響嬰兒發(fā)育，應(yīng)避開蜂王漿、棗花蜜和益母草蜜。因?yàn)樵袐D體質(zhì)特殊，不同種類的蜂蜜對人體具有不同功效，所以在選擇蜂蜜時(shí)也有特殊要求。孕婦不能吃蜂蜜由于蜂王漿中的激素會(huì)刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育，所以孕婦不宜服用蜂王漿。此外，因?yàn)樵衅谌菀妆忝兀鴹椈蹠?huì)增加便秘風(fēng)險(xiǎn)，所以也不宜選用。益母草蜜有活血調(diào)經(jīng)的作用，但就像桂圓活血?jiǎng)犹庖粯樱婺覆菝垡膊贿m于孕婦服用。根據(jù)孕婦的特殊體質(zhì)，專家推薦孕婦可以食用槐花蜜、百花蜜和荊條蜜。如果孕婦想要食用蜂蜜的話，可以在睡前喝些，而且對使用的水溫，最好在四十五度以下為好，這樣可以保證蜂蜜的營養(yǎng)不被破壞掉的哦。
枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對于食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用枇杷來止渴解暑。
雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好。多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。
枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
但須注意，凡痰濕較盛，脘腹脹滿或腸弱泄瀉者，蜂蜜則當(dāng)慎用。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)