1、講究衛(wèi)生很重要。病毒細(xì)菌都喜歡停留在污濁的地方，并滋生繁衍。所以要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和保持家居環(huán)境衛(wèi)生很重要。飯前便后、外出回家后都要洗手，尤其是家長回家后接觸孩子前要洗手洗臉和換衣服，兒童的免疫力較成人低，一不注意就會(huì)感染手足口病。還要保持室內(nèi)通風(fēng)，定時(shí)消毒，可以用藿香、艾葉、佩蘭各10克加水蒸煮，用來對(duì)整個(gè)家庭環(huán)境蒸熏消毒。注意了，酒精對(duì)于手足口病病毒是不起任何作用的。
2、日常飲食要營養(yǎng)健康。俗話說病從口入，而手足口病病毒正正是主要通過胃腸道進(jìn)入體內(nèi)引起發(fā)病的。不要喝生水和生冷的食物，以免引起胃腸道的不適，降低其功能，如果脾胃平時(shí)不太好的兒童，應(yīng)該及早治療和調(diào)理，以免讓病毒有機(jī)可侵。民間常說吃素對(duì)身體好，但葷素合理搭配才是科學(xué)的飲食搭配。除了可以通過大量新鮮蔬果補(bǔ)充維生素，肉類和乳制品、豆制品中的蛋白質(zhì)可以增加抵抗力和中和某些感染因子，也是有助于兒童手足口病病毒的抵御。
3、強(qiáng)健的體魄可抵御病毒的侵?jǐn)_。兒童感染手足口病主要是因?yàn)槊庖吡Φ拖?，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，就算還是感染了手足口病，癥狀也比較輕，這就是有些兒童得了手足口病卻沒有發(fā)燒的原因了，只要在家休息便能很快痊愈。
4、良好的生活作息也是有效的預(yù)防措施。免疫力降低的其中一種原因就是缺乏休息，過度疲勞。所以家長要督促孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要晚睡熬夜，不要瘋狂玩樂，避免暴曬，要注意勞逸結(jié)合。
5、如果家里的孩子感染了手足口病，就要在家隔離。直到完全恢復(fù)才去上學(xué)，以免把病毒傳染給其他兒童?；純号鲞^和用過的東西都要及時(shí)消毒。手足口病流行期，可以適當(dāng)被藥防病。
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