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孕期嘔吐 懷孕的女人有這特征保不住孩子

來源:健康一線   2016年12月19日 手機看

  孕期嘔吐會影響胎兒嗎?相信這個每一位準媽媽都想知道的問題。其實孕期嘔吐一般是不會影響胎兒的。如果癥狀嚴重的話,則需要及時進行治療。那怎樣治療孕期嘔吐呢?孕期嘔吐又應(yīng)該吃什么好呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

  孕期嘔吐怎樣治療

  孕期嘔吐是一種生理反應(yīng),一般情況下是無需治療的。不過當癥狀嚴重的話,則是需要進行治療的。那孕期嘔吐怎么治療呢?

  一、治療

  (1)口含或少量吃進甜酸味、甘草味、姜味的食品,可以減輕惡心和嘔吐。

  (2)西藥治療,口服維生素B1、B6各10毫克及維生素C100毫克,每日3次。

  (3)中藥治療。

  (4)針灸治療,中脘、內(nèi)關(guān)、幽門、足三里、三陰交。

  (5)如果孕婦因嘔吐而導(dǎo)致脫水,并且嚴重的話,則應(yīng)考慮補液。而如果體溫高達38℃,并且脈搏120次/分的,且出現(xiàn)黃疸的話,則應(yīng)該終止妊娠,并且及時進行人工流產(chǎn)。

  二、心理療法

  心理放輕松比什么都重要,心理壓力過大,妊娠反應(yīng)會更加嚴重。孕吐是正常現(xiàn)象,只要在正常范圍內(nèi),不用擔(dān)心會給胎兒造成不良影響。

  了解一些相應(yīng)的科學(xué)知識,多與周圍的媽媽和孕姐交流,相互學(xué)習(xí),解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流,把自己的情況告訴醫(yī)生,看看有沒有必要進行相應(yīng)的孕吐治療。

  三、飲食療法

  其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢,并不需要太多的營養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西,還要盡量減少每次進食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含維生素的食物,可以防止便秘,因為便秘會加重早孕反應(yīng)。

  如果準媽媽沒有食欲的話,則可以變換就餐的環(huán)境,這樣可以激發(fā)食欲。并且,為了減輕嘔吐反應(yīng),應(yīng)該多吃一些較干的食物,如燒餅,餅干等食物。如果反應(yīng)嚴重的話,則應(yīng)該多吃蔬菜、水果等偏堿的食物以防止酸中毒。

  飲食竅門

  1、控制餐廳溫度,盡量使自己感到?jīng)鏊?,可以減輕惡心的感覺。

  2、用微波爐烹調(diào),不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐,那么在煮飯時和就餐后,要保持空氣流通,盡快散盡油煙和飯菜味道。

  3、在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道(如檸檬),當聞到“難聞”的氣味時應(yīng)急使用。

  4、避免吃過于油膩、油炸、味道過重的食物,它會造成你惡心或心悸。

  5、見到想吃的食物要馬上吃,不要等到拿回家再吃。因為有可能等買回家之后,就不再想吃了。即便是再想吃的東西,也不要多吃,控制食量,會使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠不會錯的。

  6、用餐前吃點咸的東西,這樣可以調(diào)動自己的食欲。

  7、冰涼的食物較容易接受。只要不是油膩的食物,都可以放涼以后食用。

  8、姜可緩解孕吐。將鮮姜片含于口中,或者在飲水或牛奶時,沖入鮮姜汁,均可緩解惡心的癥狀。

  9、避免咖啡、茶、薄荷。這些刺激性的東西不僅對胎兒無益,還會增加早孕反應(yīng),所以盡可能遠離。

  10、多吃蛋白質(zhì)食物(低脂餐、海產(chǎn)、蛋、豆類)。

  孕期嘔吐吃什么好

  一、蔬果蜜飲

  營養(yǎng)

  這道果汁有養(yǎng)陰清熱,和胃止吐的功效,反胃嘔吐的準媽媽可以常喝。

  用料

  芹菜200克,卷心菜葉150克,胡蘿卜2根,蘋果1個,蜂蜜適量。

  做法

  1、將卷心菜葉洗凈,胡蘿卜洗凈,去皮切塊,芹菜擇洗干凈,切段,蘋果洗凈,去皮去核切塊。

  2、將4種果蔬一起放在榨汁機中取鮮汁,加入適量的蜂蜜調(diào)勻即可。

  二、大棗扒山藥

  營養(yǎng)

  這道菜清胃和中,除煩止嘔,主治肺熱咳嗽。

  用料

  山藥500克,大棗150克,罐頭櫻桃10粒,豬網(wǎng)油1張,淀粉,白糖,桂花醬各適量。

  做法

  1、將山藥煮熟,晾涼后剝?nèi)テ?,切片,大棗洗凈,去核,豬油網(wǎng)洗凈,瀝干水分,櫻桃洗凈去核。

  2、碗內(nèi)抹植物油,把豬網(wǎng)油平墊碗底,上面放櫻桃和大棗,放上山藥片,撒一層白糖,再加桂花醬,上屜蒸熟,取出扣碗。

  3、鍋內(nèi)加清水,放白糖化開,勾芡,澆入盤中即可。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于孕期嘔吐應(yīng)該怎樣治療的一些方法以及孕期嘔吐應(yīng)該吃什么。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,當女性在懷孕的時候出現(xiàn)嘔吐癥狀,并且癥狀嚴重的話,則一定要及時進行治療哦。

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