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孕婦胃疼應(yīng)該按摩這些穴位

來源：健康一線 2016年12月29日手機(jī)看

孕婦胃部常因惡心、嘔吐等導(dǎo)致胃部痙攣而出現(xiàn)胃疼。另外，懷孕后，體內(nèi)的激素發(fā)生變化，胃部的括約肌松弛，致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起胃痛。而逐月增大的子宮也會壓迫到胃，導(dǎo)致胃酸容易返流，引起胃部不適。孕婦胃疼與孕期的特殊性有關(guān)，可以通過按揉內(nèi)關(guān)穴和足三里穴來緩解胃疼。

揉內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴是八脈交會穴，位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個(gè)手指并攏的寬度）處，主治胃、心疾患及氣機(jī)阻滯有關(guān)的臟腑病變，可調(diào)胃、行氣、止痛，寧心安神，孕婦胃痛、惡心、嘔吐時(shí)，都可用拇指按揉此穴位2-3分鐘。