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孕婦喝什么奶粉最好 4個發(fā)面讓您選好奶粉

來源:健康一線   2017年01月13日 手機看

  孕婦喝什么奶粉好?相信這個問題讓每一個準(zhǔn)媽媽費心不少?該選牛奶粉還是羊奶粉?該選雅培牛媽媽還是蓓安羊媽媽呢?下來我就給各位準(zhǔn)媽媽們分析下。

  首先胎兒的發(fā)育都需要些什么主要元素?葉酸和鐵,DHA,ARA等;媽媽需要攝入合理的脂肪,保證胎兒發(fā)育,還要保證媽媽身材不肥胖;懷孕期間減少感冒幾率,給胎兒健康的成長環(huán)境;最好還能減少妊娠斑的產(chǎn)生,讓媽媽享受懷孕的幸福。

  下來我就一點一點的給大家分析。

  1、胎兒需要的核心營養(yǎng)素

  現(xiàn)在市場上的配方奶粉,不管是牛奶粉還是羊奶粉都是根據(jù)胎兒生長發(fā)育所需添加營養(yǎng)元素,在國家標(biāo)準(zhǔn)范圍值內(nèi),從這個角度講,牛奶粉和羊奶粉,不同品牌之間不會有大的區(qū)別。

  只是不同營養(yǎng)素的含量多與少的問題,不是越多越好,配比合適,適合自己就行,不管多少都是符合國家標(biāo)準(zhǔn)的。這個大家大可放心。

  2、媽媽攝入合理脂肪

  脂肪攝入人體后,經(jīng)代謝轉(zhuǎn)換,可以提供機體熱能,而且還能提供必需脂肪酸,供胎兒生長發(fā)育,其中的成分參與細(xì)胞膜與神經(jīng)髓鞘組成,對胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尤為重要。

  如果孕婦脂肪攝入不足,將不利于免疫系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。從這個意義上說,每天必需的脂肪攝入量是必須的,尤其準(zhǔn)媽媽一定要注意了。

  羊奶肪球直徑小,一般為2微米左右,僅為牛奶的1/2 甚至1/10,且均勻分布于奶中,在消化道中,與消化液接觸面積大,而且多為中鏈脂肪酸,易吸收。

  所以羊奶的脂肪一般不會轉(zhuǎn)化為人體脂肪貯存、堆積,導(dǎo)致肥胖。怕肥胖的媽媽就可以考慮選擇媽媽羊奶粉了,蓓安采用先進的均質(zhì)粉碎工藝,使羊奶脂肪球變的更小,成就了蓓安黃金微米脂肪球。所以蓓安羊奶粉是怕肥胖準(zhǔn)媽媽的理想食品。

  3、提高免疫力

  只有提高免疫力,媽媽才能少感冒,胎兒才能有一個健康的成長環(huán)境,選擇配方中含有,免疫球蛋白IgG/IgA的產(chǎn)品,這個不管牛奶粉和羊奶粉一般都會有的,而羊奶粉含有特殊的上皮生長因子(EGF)能夠有效提高媽媽自身的免疫力能力,保障胎兒正常發(fā)育,媽媽更健康。寶寶更多保護,所以說在提高免疫力方面,羊奶粉更勝一籌。蓓安媽媽配方羊奶粉注重VC的合理攝入量,讓媽媽的免疫力系統(tǒng)更合理、更完善。

  4、減少妊娠斑

  這個牛奶粉和羊奶粉就沒法相提并論了,著重說說羊奶粉吧。羊奶中有豐富的上皮細(xì)胞生長因子(EGF)美容業(yè)成為“美容因子”,可以修復(fù)表皮細(xì)胞,阻礙黑色素形成,對肌膚的的滋潤平滑起到很好的修復(fù)作用,顯現(xiàn)出美白肌膚、保濕平皺的作用。

  羊乳中超氧化物歧化酶(SOD)豐富,它是體內(nèi)主要的自由基清除劑,具有護膚消炎抗衰老的作用。所以說羊奶粉在減少妊娠斑的產(chǎn)生,起到了很好的效果,愛美的準(zhǔn)媽媽就可以考慮選擇羊奶粉了。

  蓓安媽媽配方羊奶粉,強化維E攝入合理量。維E可以中和自由基,保護肌膚組織??勺甜B(yǎng)皮膚,增加皮膚纖維彈性,減少出現(xiàn)細(xì)紋、松弛的狀況。

  還能促進皮膚微血管循環(huán),臉色看起來自然紅潤有活力。所以如果您選擇羊奶粉,蓓安媽媽配方羊奶粉將是你最合適的選擇。 孕婦喝什么羊奶粉,這個問題相信大家有一個比較清晰的選擇吧。祝愿一個媽媽選擇到自己喜歡合適的媽媽奶粉。

  孕婦要怎樣喝奶粉

  1. 不要拿孕婦奶粉當(dāng)水喝

  一般來說,孕婦奶粉的產(chǎn)品說明上都會建議準(zhǔn)媽媽每天喝1~2杯。準(zhǔn)媽媽不要擅自增加飲用量,否則容易造成某些營養(yǎng)元素攝入量超標(biāo),反而有害健康。

  如果你想通過喝孕婦奶粉多補充些水分,不妨每次將奶粉少放一些,多加些水,沖的淡一點、稀一點,這樣每天就可以多喝幾杯了。

  2. 孕婦奶粉并不能滿足所有的營養(yǎng)需求

  孕婦奶粉的配方只是針對大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的,如果存在貧血、缺鈣嚴(yán)重等狀況的孕婦,還應(yīng)該針對身體狀況,按照醫(yī)生的診斷,補充鐵劑和鈣等。

  但是,一定要讓醫(yī)生知道你同時在喝孕婦奶粉,并且保證所有營養(yǎng)元素的服用量都在安全范圍之內(nèi)。

  3. 產(chǎn)后也可以喝孕婦奶粉,比喝湯更容易吸收

  孕婦奶粉不僅僅是針對準(zhǔn)媽媽的,很多品牌也適合哺乳期的媽媽飲用。而且產(chǎn)后喝孕婦奶粉比喝湯更容易吸收。

  4. 孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃

  如果嚴(yán)格按照孕婦奶粉的說明飲用,基本上可以滿足準(zhǔn)媽媽對各種營養(yǎng)元素的要求。如果同時服用多種維生素,會造成一些營養(yǎng)成分?jǐn)z入過量。

  而某些營養(yǎng)元素如果長期攝入過量,對胎兒和準(zhǔn)媽媽的健康都是沒有好處的。例如,如果維生素A過量,嚴(yán)重的會導(dǎo)致胎兒畸形。

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