翻身動(dòng)作是寶寶第一個(gè)學(xué)會(huì)的大運(yùn)動(dòng)，老話說(shuō)“三翻六坐八爬”，其實(shí)就概括了寶寶會(huì)翻身、會(huì)坐、會(huì)爬的大致時(shí)間。但實(shí)際上寶寶會(huì)翻身的時(shí)間并不一定就是3個(gè)月的時(shí)候，具體翻身時(shí)間是有個(gè)體差異的，有些寶寶可能到了5個(gè)月的時(shí)候才會(huì)翻身。
寶寶可以練習(xí)翻身的時(shí)候，會(huì)給爸爸媽媽發(fā)送信號(hào)，那么具體有哪些翻身信號(hào)呢？
（1）能自如的抬頭，如果寶寶趴著的時(shí)候能夠自覺(jué)、自如的抬起頭部和胸部，這就說(shuō)明寶寶的頸部和背部都已經(jīng)很有力量了。這時(shí)寶寶離會(huì)翻身就不遠(yuǎn)了。
（2）腳能抬起上揚(yáng)了，剛開(kāi)始寶寶還不會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，所以只是通過(guò)晃動(dòng)腳來(lái)傳遞想要翻身的信號(hào)。當(dāng)寶寶能自在的搖晃雙腿的時(shí)候，寶寶差不多就能學(xué)翻身了。
（3）總是頭轉(zhuǎn)向一邊想側(cè)面躺著，這說(shuō)明寶寶已經(jīng)有了翻身的意識(shí)，只是還沒(méi)有掌握翻身的技巧，不能自如的翻過(guò)身去。
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