国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

寶寶貧血了怎么辦吃什么補(bǔ)血快？

來源：健康一線 2017年08月30日手機(jī)看

1、寶寶貧血一定要注意多攝入含有較豐富鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素C的食物，以保證血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白含量的正常。具體的操作可以是對(duì)于較小的嬰兒要注意盡量母乳喂養(yǎng)，4個(gè)月之后可以開始添加含鐵豐富的蛋黃、水果泥、果汁；6個(gè)月左右可以食用動(dòng)物肝臟泥；9個(gè)月之后可以食用綠葉蔬菜、水果等。

2、三合粥

材料：黑豆、紅棗各30克，糯米100克，紅糖適量。

做法：將黑豆洗凈、紅棗洗凈去核、糯米洗凈之后一起加入鍋中煮成粥，并加入紅糖即可。

功效：黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，能夠幫助養(yǎng)血補(bǔ)虛，而紅棗也是補(bǔ)血養(yǎng)氣的食物，特別適合營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血的寶寶食用。

3、菠菜粥

材料：新鮮菠菜100克，粳米100克。