腦溢血病人的飲食宜忌

來源：健康一線 2016年06月08日手機看

腦溢血病人除需藥物治療外，合理調(diào)配飲食對康復(fù)也有非常重要的作用。腦溢血病人日常生活中飲食應(yīng)注意以下幾點：

1、宜多吃富含維生素C、鉀、鎂等新鮮蔬菜和水果，因為維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血。鉀、鎂對血管有保護作用。

2、宜多吃富含碘的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發(fā)生。

3、宜多吃富含纖維的食物，如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等，可預(yù)防便秘。

4、宜多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。

5、限制食鹽的攝入，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負擔(dān)，并能增加血液粘稠度，從而使血壓升高，對中風(fēng)病人不利。

6、忌用興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調(diào)味品。此外，少吃雞湯、肉湯，對保護心腦血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)有益，且需忌暴食。

7、應(yīng)限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟、肥肉等，因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進動脈硬化。

8、忌吃生冷食物，過量的冷飲食品進入胃腸后，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，易誘發(fā)腦溢血。（實習(xí)編輯：張麗）

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品