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老年人提高身體素質(zhì)可緩解認(rèn)知能力衰退

來源:健康一線   2018年01月02日 13:47 手機(jī)看

健康一線(vodjk.com)訊:近日,英國研究人員發(fā)布的一項研究顯示,老年人增加體力活動,提高身體素質(zhì)有助緩解癡呆癥帶來的認(rèn)知能力衰退。

倫敦大學(xué)學(xué)院學(xué)者領(lǐng)銜的研究團(tuán)隊對30名癡呆癥患者和40名未患病老人進(jìn)行認(rèn)知能力測試以及生活方式問卷調(diào)查等,他們年齡都超過65歲并居住在英國。研究人員分析收集到的信息后發(fā)現(xiàn),老年人在患上癡呆癥后,規(guī)劃、組織以及記憶日常事務(wù)的能力會逐漸衰退,而如果能進(jìn)行一定程度的體力活動,則可以緩解衰退癥狀。

研究人員推測,出現(xiàn)這種緩解效果,很可能是因為體力活動能刺激大腦前額紋狀體回路中的血液循環(huán),有助改善認(rèn)知功能。

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