正常的尿液含有極少量的紅細(xì)胞，未經(jīng)離心的尿液在顯微鏡下每個(gè)高倍視野可有紅細(xì)胞0～2個(gè)，如果超過此數(shù)，即為尿血。產(chǎn)生血尿的原因很多，但主要由泌尿系統(tǒng)疾病引起，如腎結(jié)核、腎炎、尿路感染、尿路結(jié)石、尿路腫瘤等。尿血之癥，多因熱擾血分，熱蓄腎與膀胱，損傷脈絡(luò)，致營(yíng)血妄行，血從尿出而致尿血，發(fā)病部位在腎和膀胱，但與心、小腸、肝、脾有密切聯(lián)系，并有虛實(shí)之別。那么尿血怎么護(hù)理保健呢？
1、血尿是一個(gè)嚴(yán)重的癥狀，病人極度恐懼。應(yīng)與病人進(jìn)行安慰和解釋，說明1000ML尿中有1～3ML血就為肉眼血尿。失血是不嚴(yán)重的。
2、平時(shí)養(yǎng)成多飲水習(xí)慣(磁化水)
3、少抽煙或不抽煙，少吃刺激性食物，忌服：腥辣、水產(chǎn)品,（蝦、蟹）辣椒，蒜、生蔥，香菜，狗肉，馬肉，驢肉。
4、在平時(shí)生活工作中，不能經(jīng)常使膀胱高度充盈，感覺的尿意即要去排尿，以減少尿液在膀胱存留時(shí)間過長(zhǎng)。
5、注意勞逸結(jié)合，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
總之：發(fā)現(xiàn)血尿及早檢查、確診及時(shí)治療，一時(shí)難以確診的要到醫(yī)院定期復(fù)查。
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