女性經(jīng)期可以吃阿膠嗎？女性月經(jīng)期吃什么好

來源：健康一線 2016年03月29日手機(jī)看

女性每個(gè)月都會(huì)有那么幾天的，可是很多的人都不知道，覺得經(jīng)期就是失血過多，盲目的補(bǔ)血，吃什么紅棗，阿膠等等的。那么今天我們就來看看女性經(jīng)期可以吃阿膠嗎？女性月經(jīng)期吃什么好？接下來我們來看看文章中的簡(jiǎn)單介紹吧。

經(jīng)期流血過多，這時(shí)候的女性會(huì)認(rèn)為，如果在經(jīng)期吃補(bǔ)血的東西，能平衡血量，那么女性經(jīng)期可以吃阿膠嗎?

阿膠煮紅棗：

取大棗10枚置鍋內(nèi)，加水適量及阿膠6g。飲湯食棗。

功效：養(yǎng)血健脾。

主治：心脾兩虛，心悸失眠等

阿膠雞蛋湯：

阿膠10克，雞蛋一只，阿膠加水一碗煮成蛋花，加糖調(diào)熱服。

功效：滋陰養(yǎng)血，安胎。

主治：陰血不足，胎動(dòng)不安，煩躁不寧，虛癆咳嗽。

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