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你以為腎虛只是男人的事女人腎虛更可怕

來源：健康一線 2016年09月22日手機(jī)看

腎虛是指人體腎的氣血陰陽失衡，因而產(chǎn)生的一系列癥狀如無氣無力、手腳冰冷、精神疲累、口干咽燥、烘熱出汗、乳腫等。腎虧者皮膚轉(zhuǎn)差，容易出現(xiàn)皺紋，會較實(shí)際年齡蒼老。

女性跟男性比較，陽氣較虛弱，再加上工作與家庭的壓力、寒涼飲食，或是長期處在冷氣設(shè)備的工作環(huán)境中，更容易形成腎虧，最后變成早衰。

腎臟主要的生理功能是藏精和主宰身體的陰陽之氣，腎虛會使機(jī)體老化。中醫(yī)理論認(rèn)為，人是由精和氣組成，精是人體生命中活動的基本物質(zhì)，腎中所藏的精是促進(jìn)人體生長、發(fā)育和生殖的重要物質(zhì)。至于腎氣，則有主持和調(diào)節(jié)人體津液代謝，以及幫助肺的正常呼吸的重要作用。因此，如果腎虛的話，人體以上的功能都會變差，容易出現(xiàn)加速人體衰老的影響，這包括：

1、精氣不足機(jī)體衰老

2、水液代謝混亂，浮腫

3、腎氣不足，體弱、無力

過去，腎虧患者常見于更年期的女性，種種更年期不適癥狀多屬于“腎陰虛”的表現(xiàn)，如失眠多夢、煩躁易怒、脫發(fā)、口干咽燥、出現(xiàn)黑眼圈與黃褐斑等，這些現(xiàn)象都會加速女人走向衰老期。